皆さんは「MOFCA」をご存じですか？

千代田区障害者よろず相談MOFCA（モフカ）は、障害者手帳の有無に関わらず千代田区内在住・在学・在勤の方を対象に、日常生活の心配や困りごと等についての相談を受け付けています。

千代田図書館では、この春からMOFCAが選んだ本の特設コーナーを設置するほか、この「ちよぴたブログ」でもMOFCAおすすめの本を、4月から2か月に1度の連載でご紹介していきます！

MOFCAは千代田図書館から歩いて7分ほど、パレスサイドビルの1階にあります。

内堀通り沿いに面した明るい室内には、相談ごとを話せるスペースや、リラックスして過ごせるフリースペースが用意されています。

MOFCAでは、精神保健福祉士や社会福祉士などの専門知識を持ったスタッフが、日常生活や身の回りのさまざまな相談に応じています。

「相談に対してどんなことができるか一緒に考え、専門機関につなぐこともできる、コンシェルジュ的な役割を行っています」と話してくださったのは、MOFCAを運営する株式会社MOF代表取締役の前田さん。

相談は来所、オンライン（Zoom）、電話、メールで受け付けており、悩みを抱えた当事者だけでなく、ご家族や支援者からの相談も可能です。

※来所、オンライン（Zoom）は前日までに予約が必要。電話は当日受付可。メールは随時対応しています。

詳しい相談方法については、こちらのページをご覧ください

フリースペースは、障害の有無にかかわらず、千代田区在住、在勤、在学の方であれば、ひと息つきたい時、ゆったりしたい時に利用できます。

「居場所として、何もない時でも来てくださってOKですよ。人とのつながりが少なくなっている今だからこそ、ぜひ利用していただければと思います」と前田さん。

情報収集に役立つパンフレットや専門書が並ぶ本棚。

外からの音を遮断して落ち着きたい方、安静を必要とする方のためのカームルームもあります。

MOFCAでは、さまざまな公開講座やイベントなども定期的に行っています。

詳しくはこちらのページをご覧ください

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千代田区障害者よろず相談MOFCA（モフカ）

【所 在 地】千代田区一ツ橋1-1-1パレスサイドビル1階

【開所時間】月曜日～金曜日 午前9時～午後7時

　　　　　　土曜日 午前10時～午後5時

【定 休 日】日曜日、祝日、年末年始

※現在、新型コロナウイルス感染症防止のため

　所内での食事はできません（飲み物は可）

※車いすをご利用の方は、来所前にご連絡ください

MOFCAのホームページはこちら

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今回、MOFCAを案内してくださった前田さん（写真左）と、相談員の鈴木さん（写真右）。

日常生活の些細なことや、社会で感じる違和感など、当事者でも気づかないような小さな困りごとは、私たちの身の回りにもたくさんあるはずです。

今すぐ相談したいような悩みがないという方も、まずは読んで知ることから始めてみませんか？

「ちよぴたブログ」の連載では、このお二人をはじめとしてMOFCAスタッフの皆さんが選ぶ、さまざまなおすすめの本をご紹介いただきます！

4月からの連載を、どうぞお楽しみに♪